コメント
だい＆ゆきmam
午前中は働いていたので、37wからウォーキングしてました( ¨̮ )
1人目の時は、初期切迫になったので、用心して正産期に入る迄は控えてました😅
産まれたのは、38w6dの満月の日の次の日でした！
みみ
20wくらいからウォーキング始めて、
26wからマタニティヨガ通い始めました🧘♀️
ウォーキングはだいたい週3くらいで1日5kmくらい歩いてます😊
あと時々スクワットしたりもしてます💡
だいぶ体力ついてきて、安産になるよう祈ってます😂💓
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まま
すごい運動なさっているんですね‼️お腹張ったりしません？
- 2月8日
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みみ
今のところ張ったりしてませんが、ウォーキングは途中で休んだりできるように、ショッピングモール目掛けて歩いて、着いたら少し休んで、モール内ぐるぐる歩き回ってまた帰るって感じにしてますよ🤗✨
- 2月9日
みみり
私ももうすぐ９ヶ月だし、体重増加も気にして、かなりパワフルに出かけまくって動いていたのですが、33週で切迫早産になり緊急入院になりました😭💔
子宮口がかなり柔らかくなってるようで、これはかなり動き回ってたでしょと言われました…😅
絶対安静の入院生活はとても辛いので、個人差はあると思いますが、まだあまり動き回らない方がいいのかなと思います😭
まま
なら私わまだ早いですよねー💦
やっぱり臨月から運動が理想なんですかねぇ💦
初期切迫は大変でしたね😞