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さな
ココロ・悩み

身長151cm体重52kgの3児の母です。痩せたいけどどうしたらいいでしょうか。

こんばんは。。恥ずかしい話ですが、、身長151cm体重52kgの3児の母です。。。デブですよね?😢😢
痩せたいけどどうすれば良いのかな💦

コメント

66

平均だとほんとはいくつですか??
まずは食生活ですかね😭

  • さな

    さな

    今の体重が健康的に見えるそうです。。

    • 2月8日
  • 66

    66

    健康的なら痩せなくて大丈夫じゃないですか??
    でも体重より見た目だと思います😊

    • 2月8日
ななな

わたしなんて 1人目ですけど
148センチの53キロあります😱💧(笑)
ご飯もそんなに食べてないし完母なのに全く痩せません、、

  • さな

    さな

    なぜですかね💦 独身時代からこの体重で、これ以上痩せた事なくて。。

    • 2月8日
はじめてのママリ

イメージですがすごく痩せてはないですがそこまで太ってないと思います!

  • さな

    さな

    太ってはいないって旦那から言われましたけど、、何か他の女の人と並ぶと自分デブに見える。。

    • 2月8日
まる

でぶ・・・
それ私に言ってるんですか?😭😭😭
同じ身長体重でビックリしました😂😂😂
あ、出産前からこの体重です😂
デブかは筋肉が脂肪がにもよりますよね!

  • さな

    さな

    私も独身時代からこの体重で💦
    何か痩せたいけどどうすればいいか分からなくて。。

    • 2月8日
deleted user

運動して間食減らして
今身長−110=同じくらいの体重です😭
私は元々もう少し痩せてたので
痩せろー!頑張れー!って
言われ続けてるので
運動頑張ってます😭

ぴよ

あれ?私ですか?
私は妊娠中に17キロ太って、産後すぐに10キロ減って何故か3キロ戻りました。
4月から職場復帰なのに制服が入らずどうすればいいのか( ;∀;)

deleted user

まさに、ゆりさんと同じ身長体重😂ビックリです!

完母で育児中ですが、間食が止めれないので体重が減りません🐖
骨盤矯正してないせいで痩せないんだ!って思ってます。笑

アズママ

(@゜Д゜@;)あら・・・?
太ってないですよ✨むしろ標準です✨

たっくん

わたし154mの72ですよ
こういうのをデブって言うんです( ・᷄・᷅ )
主さんは普通です。

deleted user

元々筋肉質で割と細かったんですが…2人を産んで体型戻る前に、3人、4人目😂
体重とかでは無くて、体型のバランスが悪くてデブになりました💦
旦那にだらし無いとか色々言われて悲しいです
だけど妊娠、出産、産後何事も無く健康に頑張ってくれてる私の体凄い!お疲れ様!って言い聞かせてます😭😭

な

よく身長-110=体重っていいますが、それは男性基準であって女性だとモデル体型になるらしいですよ☺️
女性 は身長-100=体重が理想らしいので丁度いいと思いますよ🙆‍♀️💕

もんちゃん

151cmなら太ってないと思います😌

完母で痩せて
148cm42キロになりました!
多分ベビー抱っこしてたくさん散歩してたからだと思います🤣
お散歩がおススメです💕
赤ちゃんも気分転換になりますし👶

deleted user

身長体重同じです😅💦
二の腕ものすごく太いです😭
一年間で15キロ近く太ったんです…
私の理想は40キロです😩

みたこん

太って無いですよ☺️
私は一人目産んでから痩せなくて152センチの60キロです😭笑
いまはつわりで4キロほど痩せましたが😭。。

Ayaka

1人目ですが…私と同じ位ですよ😄
150㎝ 51.7kg