コメント
a-mama♡
ストレスにならない程度で
無理せずに♡
母親教室頑張って下さい❣
a-mama♡
心臓に向けて血流
するよーにしたらいい
みたいです(♡˙³˙)
人それぞれ体調もあるし
お腹の張りとかもあるやろし
無理せずに❢
少しぐらい太っても大丈夫♡笑
-
Chiii＊
今日はなんだか疲れたので眠すぎてもうお布団入りました(●´⌓`●)笑
足あげてます٩( ᐛ )♡
明日にはスッキリしてると良いんですが(ｎ´ω`ｎ)
一昨日より昨日、昨日より今日、、と増加が気になります（ ; ; ）とてもストレスです(´••)少しくらいいっか！って考えられたらなあ…(｡•́ωก̀｡)- 2月10日
-
a-mama♡
ゆっくり休んでください♡
ストレスならんよーに
週三回だけご褒美に食べたり
してみたらどーですか？☆
あかんあかんって思うと
ストレスやしね❢
毎日は自分にご褒美与え
すぎやからね(｡◡̈｡)笑- 2月10日
-
Chiii＊
今日、朝起きたら足の浮腫みは昨日よりも引いてました٩( ᐛ )
その方法使ってみます（ ; ; ）
もう増えたもんはしょうがないからこれからちょっと考えてみます！ストレスにならないように♡
毎日好きな物食べてたらご褒美になりませんもんね(ｎ´ω`ｎ)♡笑- 2月11日
-
a-mama♡
こんにちは🙋💓
浮腫少しでもひいてた
みたいで良かったです🙌♡
仕事もどったら少しは
痩せる思います❢笑
早く戻っちゃいましょ笑- 2月11日
-
Chiii＊
今日は1日スリムウォークはいてました(ｎ´ω`ｎ)
痩せますかねー？3時間で…笑
今日はお腹と頭痛かったので散歩できませんでした…( ˙-˙ )笑
あと5日後仕事復帰です♡♡- 2月11日
-
a-mama♡
私もスリムウォーク
履いてました☆
あれ結構いいですよね(｡◡̈｡)
におるよりは絶対
痩せますよー😀
動いた分食べてしもたら
意味ないけどね笑- 2月11日
-
Chiii＊
スリムウォークいいですよね♡
スッキリします(^q^)
家にいると食べ物探しちゃいますし…笑
外に出てた方が気も紛れますよね(ｎ´ω`ｎ)って言ってもパート先がパン屋です…笑- 2月11日
-
a-mama♡
パン屋さんって
廃棄するやつ持って
帰れるんですかー😮💕？笑- 2月11日
-
Chiii＊
うちのお店は持って帰れません（；＿；）持って帰って何かあったら…って感じで(´･ω･`)
休憩室で食べるって感じです(^q^)♡- 2月12日
-
a-mama♡
いいないいなー♡
パン屋さんってなんか
憧れるー😀✨- 2月12日
-
Chiii＊
え！そうですか？(´･ω･`)笑
社員からのパートになりましたが社員の時は拘束時間長いし激務です…(ﾟ⊿ﾟ)笑- 2月12日
-
a-mama♡
遅くに返信すみません。
やっぱ1個1個パン🍞の
値段覚えなアカンのですか？😍
めっちゃ質問してすみません。笑
めっちゃ興味あって- 2月12日
-
Chiii＊
レジに商品名登録してあるので、打つだけで大丈夫です♡
レジだけじゃなく、パンの品出しをやってると自然にこのパンはいくら、とか覚えられます(ｎ´ω`ｎ)♡- 2月13日
-
a-mama♡
おはようございます☀
いつもパン屋🍞さん
行ったらいい匂いやし
パン屋さん大好き(๑•ᴗ•๑)♡
女の子♡って感じやし✨- 2月13日
-
Chiii＊
こんにちは(ｎ´ω`ｎ)
パン屋さん良い匂いですよね〜♡
焼き立てのパン出ると思わず美味しそー！って言葉が漏れます♡笑
仕事後は服がパンの匂いですごいです(^q^)- 2月13日
-
a-mama♡
パンも作ったり
新しいパン考えたりも
するんですかー？♥- 2月13日
-
Chiii＊
私は社員の頃から販売なので作ったりはいないです(●´⌓`●)💦
パンは製造の方が作って、新しいパンは社員さんが考えてます(ｎ´ω`ｎ)🍞♡- 2月13日
-
a-mama♡
やっぱパン屋さんって
素敵(๑•ᴗ•๑)♡✡.°
私がパン屋さんに
つとめたら絶対太っちゃって
ましたね😮💕笑- 2月13日
-
Chiii＊
私、社員1年目の時残ったパン食べまくってコロコロしてましたよ(ﾟ⊿ﾟ)笑
でもパンやめれないですね〜♡美味しすぎます(ｎ´ω`ｎ)♡♡♡- 2月13日
-
a-mama♡
パンおいしーですね♡
大好物です╰(*´︶`*)╯♡
でも妊娠中は気をつけて
下さいね⤵😘- 2月13日
-
Chiii＊
パン私も大好物です♡
旅行行ったらその土地で人気のパン屋さん行くのも好きです♡♡
ほんとですよね(>_<)💦
程よく我慢しますー（ ; ; ）- 2月13日
-
a-mama♡
パン関係ないけど
お菓子作りとか良く
しはりますか？- 2月13日
-
Chiii＊
私一応調理の専門学校出てて授業も菓子専攻してたのですが。。家ではまったくですね(´･ω･`)笑
今は私の実家で同居してるんですが、キッチンの使い勝手が悪くて準備するのも面倒で(;_;)
前に旦那とアパート住んでる時はパウンドケーキとかスコーンとか簡単なやつ作ってましたが(●´⌓`●)💦- 2月13日
-
a-mama♡
こんばんは⭐
体調大丈夫ですか？
専門学校行ってはったん
ですね(♡˙³˙)✡.°
すごい❢❢
私も最近ケーキとか
簡単なん炊飯器で作ってます- 2月13日
-
Chiii＊
体調大丈夫ですー♡
元気モリモリです(^q^)
専門学校行ってても食べる専門でした。。笑
炊飯器でケーキ作るの気にはなってるんですよね〜♡♡いつかいつかと思ってたら体重増加も怖くて(´･ω･`)笑- 2月14日
-
a-mama♡
こんにちは🙋💓
炊飯器のチーズケーキは
結構おいしかったですよ♡
H.Mやからちょっと
パサパサしてるけど(｡◡̈｡)✡.°
スコーンは完璧に
おいしかったですよ♥
是非やってみてください- 2月14日
Chiii＊
ありがとうございます(ｎ´ω`ｎ)♡
悪阻終わってからなんだか体重増加がすごくて(´･ω･`)
しかも血糖値が96で再検査になり…(´••)
無理せずに頑張ります（ ; ; ）♡
母親教室すっごく長かったですー(>_<)
a-mama♡
野菜とかスープとか
豆腐とかカロリー低いので
少し我慢やね♡
太りすぎると赤ちゃんにも
影響するしね
母親教室っていったこと
ないんですけどどんな事
するんですかー？
Chiii＊
キャベツ朝昼晩食べまくりです(^q^)とりあえずは血糖値の再検査まで頑張ってみます〜（ ; ; ）
もともとちょっと大きい子が妊娠して妊娠中毒症なってしまったらしく(>_<)気をつけたいです💦
栄養士の人から栄養の話とか、妊娠中の身体の変化の話とかでした！ビデオ見たり(´••)3時間半座ったままだったので身体痛くて（´ε`；）
a-mama♡
なるべく常温で
温かい食べ物の方が
いいですよ(｡◡̈｡)✡.°❢
安定期までは安心
できへんしね₍ↂ⃙⃙⃚⃛_ↂ⃙⃙⃚⃛₎💦
次の血糖値、正常なってたら
いいですね🙏
私9ヶ月まで仕事してたから
食べる暇もなく
って感じでした☆笑
Chiii＊
ありがとうございます♡
とりあえず…
明日は体重計乗らない日にします(笑)
そして今日の母親教室でずっと同じ体勢だったので足ぱんぱんに浮腫みました（´ε`；）
私悪阻で仕事休んでたんですが来週から復帰です(^q^)でもたったの3時間の立ち仕事…
終わったらご飯食べちゃうなあ…って感じです(｡•́ωก̀｡)笑
a-mama♡
私はフルタイムで週5やった
し9時～17時やったから
帰ったら夕飯用意して
お風呂入ッて爆睡💤って
感じでした😪
休みの日は眠すぎて
めっちゃ寝てました☺笑
めっちゃ浮腫みますよね❢
私もめっちゃ浮腫ってました。
足上げて寝るとか
足湯とかマッサージも
いいですよ♡
Chiii＊
フルタイムだったんですね(°∀°)
仕事中は確かに食べること考えないですみますもんね(´･ω･`)忙しくしてた方が絶対良いですね(´••)
仕事復帰して大丈夫そうだったら時間増やそうかな…(●´⌓`●)
めっちゃ寝てたらご飯食べませんもんね(ｎ´ω`ｎ)笑
ずっとゴロゴロしてお昼まで寝て、って生活だったので生活改めようと朝起きて朝昼晩ってご飯食べるようになって太り始めました(´°ω°`)
おぉぉ！ありがとうございます(´･ω･`)ぱんぱんすぎて(｡•́ωก̀｡)
足あげて寝てみます♡♡