退会ユーザー
私も浮腫すごかったです😱
出かけた後なんて
足首が無くなるぐらい
浮腫んでました🤣🤣
この時期の浮腫は仕方ないと思うので
横になる時などは
足を少し高くしたりなど
負担がない程度にやってました！
ハンナ
その頃本当に中身詰まったクリームパンみたいでした！指で押したら凄い凹んだままで思わず写真撮るほどでしたー
もう浮腫は漢方薬もらったけど良くならずだったので、昼間は着圧ソックス履いて立ってる時以外は足高くしてましたし寝るときも高くしてメディキュット履いてました！
それでも気持ち楽かな？って程度でした💦
(๑╹ω╹๑ )
全く一緒です😔
しゃがんだ時とか太ももが破裂しそうになります😔笑
私がやってるのは、
＊メディキュット
＊トマトジュースを飲む
＊喉が乾いてなくても水分を摂る
＊お風呂上がりに軽くマッサージ
＊樹液シートを貼る
特に効いたな！と思うのが、トマトジュースと樹液シートです！
トマトジュースは無塩のものを。おしっこめっちゃ出ます！
樹液シートは100均に売ってるもので充分ですが、寝る前に貼って起きたらめちゃくちゃスッキリします！朝体重測ったら前日の夜より2キロ減ってました！
トマトジュースでおしっこたくさん出たからかも知れませんが、とにかく足が楽になるのでおススメです😊
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