コメント
はじめてのママリ🔰
産後うつを経験しています！大丈夫ですか？お一人でよく頑張っておられますね😭
私は授乳は、泣く泣く諦めました…辛くて辛くて、そんなこと言っている状態じゃありませんでした。ちゃんと抗うつ薬、安定剤、同じく不眠だったので、睡眠薬を服用しました。寝れないって１番精神的にきますよね…。薬で眠れるようになり、だいぶ状態はよくなりました！
私も結婚して初めて実家を出て、知らない土地でのワンオペ育児で、すごく不安定でした…。旦那さんに、死にたくなるって、思いきって伝えたことがありますか、重すぎて抱えきれなかったみたいでしたね…。残念ですが、なかなか男の人にはわからないと思います😭
ここで吐き出してください！いくらでもお話聞きますよ！
退会ユーザー
睡眠の件、先生に相談されてはどうでしょうか？
どうしても眠れなくて辛いなら、完ミにして、お薬処方して貰うのもありだと思います。
ママの健康が大事ですから！
-
RiN
次病院に行く時言ってみます！
- 2月5日
ちっぷん
毎日お疲れ様です！！
漢方を処方されている医師に、睡眠について相談は出来そうですか？
今は素人判断で睡眠薬を飲むよりも、医師と授乳を優先して漢方にするのか、ママの身体を優先にして薬を飲まれるのか、一緒に相談されると良いと思います。
断乳については、その医師では専門外かもしれないので、産院や地域の育児相談などで相談されても良いと思います。
新生児訪問で助産師さんはいらっしゃいましたか？その方でもいいです。
病院や地域の育児相談などを活用して、周りに頼ってみてください！
一人で抱えなくて良いんですよ！😌
みおママ♡
私も授乳中ですが、
うつで、
ゾルピデムという睡眠導入剤を飲んでいます！
100%赤ちゃんに安全かと言われたら言い切れませんが、
やはりお母さんの体調が子育てをするのに大切だと思います！
わたしはシングルマザーで、ワンオペで、頼る人もいませんが、
睡眠が取れるだけで大分ストレスも減りました！
RiN
授乳諦めた時どうされました？
おっぱい張ってガチガチになって自分でしぼるだけですか？？
旦那には突き放されます
どう自分の気持ちを伝えればいいかもうわかりません
はじめてのママリ🔰
そうですね😭とにかく冷やして、張ったら搾乳して捨ててました。しばらくしたら、だんだん枯れていきましたよ！
私はいよいよヤバくて、このままじゃ心中する！くらいになって、実家に逃げました(実家関東で自宅九州です)。そして脱け殻みたいな私をみて、やっとヤバイと思ってくれました。
ご実家には頼れませんか？💦