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現在二人の子と私とでダブルベッドで寝てます目覚ましを、スマホのアラ…

カテ違いでしたらすみません

現在二人の子と私とでダブルベッドで寝てます
目覚ましを、スマホのアラーム設定で枕の下に敷いてしてるのですが、スマホの電波？が脳に悪いと聞き、困ってます
子供達に悪影響あったら、、、と不安です

子供を起こさずに起きれるグッズご存知の方、お勧め教えて下さい
看護師さんが胸ポケットに付けるクリップタイプのアラームや、腕時計がネットにあり、それがいいのかどうかなどもご存知であれば教えて下さいm(_ _)m

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