コメント
こはママ
カフェインが入ってるものは1日1〜2杯にした方がいいです！
刺身とかの生物も絶対ダメ！ではないですが大量摂取は控えた方がいいです😂
のんた
基本生ものは避けるといいかもしれません。あとはカフェインを含む飲み物とか…。
-
Mk
やっぱ生ものとカフェインですか😓
ありがとうございます！- 2月5日
ぴょん
食べすぎ飲みすぎなければ何でも大丈夫ですよ🤭
お寿司も鰻も普通に食べてました。
あまり気にしすぎない方がいいと思います(●´ω`●)💓
-
Mk
そーなんですか👀
少しくらいならいいかなって感じですかね😋- 2月5日
しょ
カフェインなんか気をつけたらどうでしょうか😭？
飲み過ぎなければ平気なようですがコーヒーとかコーラとかカフェインって色んなものに入ってるので☺︎
麦茶なんかはノンカフェなのでおすすめです♪♪
食べ物はお寿司とかは基本的抑えてましたがこれは絶対にだめ！って気にしすぎても体に良くないのでたまにだったら全然いいと思います♪♪無理して気にしなくてもいいかなと思いますよ☺︎
-
Mk
基本コーヒーは飲まないからその面に関しては大丈夫かなって感じです💪🏽
気にしすぎるとストレスになりますもんね😂- 2月5日
ゆいゆい
カフェイン系の飲み物
コンフレーク
刺身・ビタミンAが豊富なものは控えた方がいいと聞いたことあります。
わたしは気にした事ありません。
コーヒー好きですが
胸焼けして飲めなかったくらいで。
飲めていたら飲んでまーす🎶
我慢のストレスが良くないと思うので☺︎
-
Mk
少量ならいいかなって感じですね😌
ありがとうございます🌼- 2月5日
-
ゆいゆい
つわりキツくないですか？
食べれるものたべて
お身体
大切になさってください！- 2月5日
-
Mk
今多分これ悪阻なのかなって感じで
気持ち悪さが続いて吐きはしないけどって感じです😓
ありがとうございます💜- 2月5日
-
ゆいゆい
私は
食べても食べなくても
気持ち悪くて、空ゲップ？ばかりしてました☺︎
つわり＝赤ちゃんが育っているんだ〜と言い聞かせてました😭
頑張ってください！- 2月5日
-
Mk
全く同じです！！！
空げっぷみたいなの出るしなにより喉の渇きが凄くて💦💦
確かに育ってるって考えれば頑張ろうって自然と思えます💪🏽
頑張ります！ありがとうございます💜💜- 2月5日
チョコビ
病院でダメと言われたのは
生ハムとチーズです！！
カフェインは1日1〜2杯はOK
マグロは週1ならOKって言われました✨
気にする人はもっと色々食べないようにしてますが、私は病院で言われた最低限だけ食べないようにしてます！
-
Mk
今度聞いてみます！
ありがとうございます🌼- 2月5日
はじめてのママリ🔰
一概に絶対にダメ！ってものは基本、ないですよ😊
生物は食中毒起こしやすいから、もし食中毒起こした時に大変だから出来ればあんまり食べない方がいいね〜って感じです😌
私は一切気にしないので、お寿司も海鮮丼もバンバン食べますよ〜！
ローストビーフも食べます💓
あとマグロ、金目鯛には水銀が含まれてるのでちょっと控えた方がいいですね🤨
あとはカフェインも減らせみたいなのありますが、私は毎日緑茶飲みますし、紅茶もコーヒーも好きなので飲みます。あんまり神経質にならなくてもいいんじゃないかなーって思いますけど！！
私は妊娠前と食生活、なんにも変えてません✨食べたいもの我慢してストレスになるのも辛いです😢
-
Mk
食中毒の危険で生ものは控えた方がいいんですね😓
たしかに怖いかも…😓
ストレスにならない程度に少量食べてみよっかなって感じです😋- 2月5日
ニサ
食べたらだめなものは基本的にないと思いますよ！
生物は水銀がっていいますが
食べすぎなければ大丈夫だと思います！
コーヒーなども1日1杯などなら大丈夫！
でも、やはり自己責任なので
心配なら控えたほうがいいかもです！
-
Mk
わかりました！
ありがとうございます😊- 2月5日
じん
生物は食中毒の可能性が高いので、薬を飲めない（飲めても種類が少ない）妊娠中は要注意って感じです！
新鮮な物をたまに食べるくらいは大丈夫だと思います（私はたまにお店で食べてました）
他に控えたいのは
ウナギ（ビタミンAが多いので）
マグロ（水銀の問題）
カフェイン（１日一杯くらいなら問題ないらしい）
アルコール
…って感じですかね？
つわりとかで特定の物しか駄目になることもあるので、
ストレスにならない程度に気にすれば大丈夫ですよ！
-
Mk
参考にします！
ありがとうございます😋- 2月5日
退会ユーザー
あとはビーフジャーキーとかサラミ、ナチュラルチーズあたりでしょうか😳特に輸入品はやめた方がいいと思います。
-
Mk
輸入品怖いですね😰
気をつけます！ありがとうございます🌼- 2月5日
hoshiko
マグロや金目鯛など食べ過ぎたらよくないものがありますが、食べ過ぎなければ問題ないですよ！
生ものは食中毒の心配があるのであまり食べないのが無難ですが、新鮮なものを少量ならば食べても大丈夫ですよ🙆♀️まぁ不安なら食べないのもアリです。
あとはカフェインの取り過ぎはあまり良くないので、緑茶やコーヒー、紅茶は1日に2〜3杯までにされるのがいいかと思います。
-
Mk
少量ならいいかなって感じですかね😋
ありがとうございます！- 2月5日
はじめてのママリ🔰
カフェインは気を付けて飲んでました！
生卵は怖かったので食べなかったですがお刺身やお寿司大好きので程よくは
食べました😘💓
-
Mk
生卵バリバリ食べちゃってました。w
でもなんともないから大丈夫かな？😌
少量程度にしてみます😊💗- 2月5日
退会ユーザー
過剰に心配してもストレスですし、何にしろ食べ過ぎない、飲みすぎないが1番です！特にカフェイン、生物。生物は特にマグロなど種類によって一日に食べれる量が決まってるので調べてみたらどうでしょう！私はお寿司が好きなので妊娠初期からよく行ってます😂チーズは国内のにしましょう！
-
Mk
ストレスになると嫌ですもんね！
食べたい物を食べる！💪🏽
ありがとうございます💜- 2月5日
みや
カフェインは気をつけてましたが、あとは特に何も気にせずでした。妊娠後期にチーズダメだったの？生物控えた方がよかったの？って感じでした。
普通にチーズ食べてたし、回転寿司行ったりしてました😅
友達はカフェインも気にせず飲んでた言ってました💦
-
Mk
そーだったんですね👀
気にしすぎも良くないですもんね！
ありがとうございます😊- 2月5日
レモン
babyプラスというアプリご存知ですか？産科医が作ったアプリ！？みたいで病院から勧められました！
それに取ったほうがいい栄養素とか、逆に良くないものとか書いてありますよ🧐
-
Mk
知らないです😳
見てみますありがとうございます🌼- 2月5日
コッシー
お酒は絶対だめ！
あとは食べ過ぎ、飲み過ぎなければ絶対という程のものはないですが、
私が気を付けてたのは、カフェイン、生物(刺身、生ハムとか)は一応控えてました。
コーヒーとか好きなら、多少飲むのはいいですが、いっそカフェインレスコーヒー買った方が気にせず飲めていいですよ。最近はカフェインレスでもおいしいの沢山あるので。
あと、刺身も基本控えてましたが、やはりたまには食べたいので、何回かは食べましたよ。
-
Mk
たまに少量ぐらいならいいですよね！
ありがとうございます🙋🏽♀️- 2月5日
Hana＊
こんな物食べる人は居ないとは思いますが😅私、青唐辛子を焼いた醤油漬けにハマり1日6本食べてたら流産しました😅💦辛い物もほどほどが良いと思います
-
Mk
青唐辛子🌶！？
自分も辛いの大好きでなんでも七味、ラー油かけちゃうんですよね😓
やめた方がいいかなじゃあ😓- 2月5日
A☻໌C mama
トキソプラズマやリステリア菌は胎児に悪影響を及ぼすことから、生（レア）肉、生卵、外国産のチーズは避けていました！絶対にやってはいけない飲酒、喫煙は勿論ですが、私が気を付けていたのはこれくらいですね🙌
ちなみに産婦人科医に確認をとって気を付けるよう言われたのはそれらだけでしたので、生魚などは食べすぎない程度に食べていました😉
我慢しすぎてもストレスになるので、もし心配であればかかりつけの産婦人科医に確認してみると良いですよ✨
ちなみに珈琲は大量摂取じゃなければ大丈夫と言われました！２～３杯程度は何ら問題ないようです☺️
-
Mk
我慢ばっかもストレスになりますしね😌
少量程度にします！
ありがとうございます💋- 2月5日
Mk
カフェイン系わよく聞きます🤔
量ですね！気をつけます💪🏽