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ママリ。
子育て・グッズ

食生活が苦手で、お菓子が好きで食事が苦痛。完母なのにミルクがいいでしょうか?

食生活を正す事が苦手です。

食事よりお菓子が好きだし甘いものたくさん食べたいし、考えて食事するのが苦痛で💦

好物が食べれないとストレスたまっちゃいます。


完母なんですがやはりミルクにしたほうがいいでしょうか?💦

コメント

うー

私も完母ですが、お菓子たべまくりです💦笑
朝昼はすきなものをテキトーに(お菓子など)食べて、夜は旦那とふつうの晩ごはんを食べる生活です🍴
気休めで青汁飲んだりしてますが、効果は不明です。笑

  • ママリ。

    ママリ。


    わかります。
    夕飯は作らないとだから食べますよね。

    おやつ依存症なみに食べちゃって😵
    お菓子食べ過ぎてお腹いっぱいだしごはんいいや~
    ってなるくらいだから母乳やめたほうが子供のためなのかなぁと😵

    • 2月5日
リナ

食生活そんなに気にしたことないです😂
良いものを食べる日もあれば、
お菓子だけの時もあります。笑
母乳よりの混合ですが、離乳食も
モリモリ食べるし、
完母でやってた頃もちゃんと
体重増えてたし体に問題ないし、
気にしすぎなくて大丈夫だと思いますよー🙆‍♀️

あこ

私も同じです、甘いものが大好きで母乳に良くないであろうケーキやチョコレート大好きでいつも食べてます。ケーキは毎日ではないけどチョコは毎日…💦
その分食事はちゃんと食べてます、朝、昼はしっかり炭水化物も食べて夜は野菜やきのこたっぷりの鍋を毎日食べています、鍋大好きなので1人鍋(´ `*)
我慢できなくて毎日お酒飲んじゃうとかでなければそこまで気にしなくてもいいのでは?でも他でバランス良くした方が良いとは思います。

ゆいx

私好きなものだけ気にせず食べてましたよ^^;

あんまりにも無茶苦茶な食生活じゃなければ普通に生活しても大丈夫だと思います😣