えーちゃん
迷信ですよ。
伸びをしたり、きばったりくらいではビクともしません！(笑)
飛び跳ねたり、激しい動きはダメですよ～！！
ペンさん
私も気になって調べたんですが
そんなことないみたいですよ😳
高いところの物を取るのに背伸びするとダメとか言いますけど
それはバランス崩して転んだりするから背伸びはだめってことだったのに
いつの間にか伸びがダメみたいになったってどこかの記事に書いてありました🥰
とは言っても私も少し気になってしまっているので
腕を上に伸ばすのではなく、横に伸ばすようにしています笑
退会ユーザー
背伸びと一緒であんまり良くないらしいですね💦無意識にしちゃってましたが、足をツルようになってから自然にやめました😅
退会ユーザー
迷信です。
助産師さんに伸びても大丈夫と言われました。
ただ、後期は気を付けてください。
ともいわれました。
はる
伸びは大丈夫だと思います！
中期の両親学級の時、産院でストレッチしたのですが普通に伸びさせられました笑
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