※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
るる
妊娠・出産

妊娠後期の体重制限…例えば、おにぎり1個だとものたりない。そのおにぎ…

妊娠後期の体重制限…

例えば、おにぎり1個だとものたりない。
そのおにぎりのごはんをおかゆにすると倍以上に増える…

それを全部食べれば、おにぎり1個よりおかゆのがおなかにたまるけど、量は増えるけどごはんの量は同じだから食事制限にはなってるのかな？

コメント

ちろろ

塩分とか加えなければ、いいと思いますよ！要はカロリーの問題だと思うので！☺️
たとえば、小さい菓子パン1つと、大きいおにぎりならば、腹持ちやカロリー考えるとおにぎりの方が断然いいです！
あとは、サラダとか豆腐とかプラスしたらお腹にたまりますよー！

  • るる

    るる

    ありがとうございます！
    あと少しなのでがんばってみます☺

    • 2月1日

おすすめのママリまとめ

「妊娠後期」に関する質問

「妊娠後期」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング