妊娠・出産

妊娠中は食べるのが難しかったですが、母乳育児中の食事制限について教えてください。

妊娠中、初期から中期はつわり、中期から後期は圧迫感と胃もたれで、思うように食べられませんでした。
出産したら、あれやこれやを食べようと思っていたのですが、母乳育児となると何でも食べて良いということではないのでしょうか💦💦
まだ出るかはわかりませんが、なるべく母乳で頑張ってみようかなと思っていました。
授乳期間中、皆さんは食べ物制限されてましたか？？
とにかく何も気にせず美味しく食べたいです😭

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