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もえ
妊娠・出産

産後5ヶ月も経つのに吐き気あって生理も来たから治まるかなと期待したも…

産後5ヶ月も経つのに吐き気あって
生理も来たから治まるかなと期待したものの
何も変化なく( ;꒳​; )

産後の筋トレとかした方どんな感じのものを
やりましたか？

コメント

ゆうき

筋トレはしてないのですが、授乳で腰や身体が痛いのでユーチューブでヨガを毎日やっています😆

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