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yuzumi
妊娠・出産

安定期に入った初妊婦です。朝早く起きて忙しい日々。運動が必要だと感じつつも眠気が取れず、昼間に長く寝てしまいます。皆さんはどのように過ごしていますか?

安定期突入したばかりの
初タマです😊💕

この時期わもう運動
などをしないとダメだと
思うのですが

まだ、眠気がとれず
朝は3時30に起きて
お弁当作り&パパ送り出し

約7時から二度寝開始。
昼11時頃まで寝てしまいます😭

皆様はどのように過ごして
いますか?

コメント

みみみ

お弁当作り!朝お早いですねー(;_;)!尊敬します(。ノω<。)

私の場合は、朝は8時に起きて軽く朝ごはんを済ませて職場へ☆
お昼休みもパパッと済ませてお昼寝します💤
午後6時くらいに帰宅して、こたつに入ってテレビ見ながら軽く寝ますw
9時に起きてお風呂掃除して旦那産の帰宅待って寝ますm(__)m

まー、寝てばかりですww
悪阻がまだひどいのでご飯一切作れません(;_;)

とにかく、寝ても寝ても寝たりないですよね(。ノω<。)

  • yuzumi

    yuzumi


    お仕事まだされてる
    なんて、素晴らしい☺️💕

    悪阻まだありますか?
    はたしわだんだんなくなって
    きています😊

    あまり無理しないでください

    • 2月5日
ふれいや

私も同じような感じですよ、むしろ日々寝ている時間が長くなっていますよ(笑)
今日なんて12時間寝てしまいましたーーσ)>ω<*)テヘ
運動なんてこれっぽっちもしていません(; ・´ω・`)
だからすでに10㌔増し…(><)
最近では運動がてら赤ちゃんの買物とかして小一時間外に出ていますが(笑)

  • yuzumi

    yuzumi


    後、もう少し出ベイビーに
    会えるのですね羨ましい😊💕

    寝ちゃいますよね!
    今日は9時から母子学級で
    二度寝できなくて辛いです😵🌀

    はたしも2キロ増えてて
    夜は主食抜きダイエット
    しています〜〜。

    • 2月5日
  • ふれいや

    ふれいや

    そうですね、言うてるまにに産まれてくれます!お腹おっきくなると正直寝るのもしんどいですよ!腰とか痛くて(><)

    私も今日allしてしまいそのまま検診なので起きてるのがすでに辛いです…

    やっぱり主食抜きですよね!
    でも不思議とだんだんお腹空いて寝れなくなりますよ(笑)

    • 2月5日
花太郎

朝起きるのお早いですね!
私は夕方から飲食店でバイトしてるのですが、夜中寝るのが2時か3時で、起きるのは12時や13時過ぎです^^;
時々目は覚めてトイレ行ったり、起きようと思えば8時でも起きられるんですが、早起きして動いてると夜ツワリに襲われます💧
早起きした日はお昼寝必須です。

私の場合はたち仕事で動いてるから運動はしなくていいやって思ってますが、仕事辞めたらやっぱり歩いたりしないとやばいですよね...
その時は歩いて遠くにあるスーパーに行ったりしようと思ってますが、家に居たい自分との戦いになりそうです^^;

  • yuzumi

    yuzumi


    早いんです😔🌀
    まだ、お仕事されてる
    のですね?尊敬します💕💕

    お仕事されてたら
    運動ょり運動ですね😞

    はたしもなにかしなければ👎

    • 2月5日