コメント
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私はお菓子が食べたい時はスルメ、ご飯にプラスするなら豆腐って感じです🤤
紅茶オレ
私は検診の時だけ前日は、春雨サラダや冷奴を食べてました！
検診終わったら普通に食べちゃってましたが‥🤣
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ぴかちゃん
そーなんですね😭
臨月になると途端に食欲が中々抑えられなくて😂- 1月22日
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紅茶オレ
分かります😭
便秘とかは大丈夫ですか？
私は検診前にドサっと出るように、下剤で調整したりして、とにかく当日体重で怒られないようにしてました😅笑- 1月22日
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ぴかちゃん
便秘なので薬飲んでます😂
昨日はでてないので怒られたのもあったかもしれないです😩
私も下剤で調節したりします😢
冷凍フルーツもいいと聞いたのでやってみようと思います😎- 1月22日
退会ユーザー
ちくわとか、魚肉ソーセージとかどうですか？？
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ぴかちゃん
太らないですか？🤔
- 1月22日
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退会ユーザー
お菓子とかゴハンとかよりはいいんじゃないかな？っておもいます、タンパク質だし。。！
- 1月22日
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ぴかちゃん
そーかもしれないですね！買ってみます！
- 1月22日
退会ユーザー
私は同じくらいの時期に1日10000歩歩き始めたら、食べる量は変わらず体重が1キロ減りました😂
妊娠糖尿病だったのでベジファーストに加えて、野菜サラダ、野菜たっぷりスープ、鶏ハムばかり食べていたのも関係あるかもしれません💦
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ぴかちゃん
10000歩はすごいですね！ウォーキング出来たらいいんですけど、北海道なので道もツルツルなのでなかなか難しいです( •︠ˍ•︡ )
食事制限素晴らしいですね！
旦那のご飯も作るので私のと分けると面倒なので一緒にしちゃってます😩- 1月22日
ぴかちゃん
ありがとうございます！