コメント
はじめてのママリ🔰
記載の通り
豆腐なら30ｇ(一食分)
ヨーグルトなら乳製品の欄の50ｇ(一食分)
だと思いますよ！
いちまま
その時期なら豆腐40〜50g、ヨーグルトなら50〜60gあげてました🙌
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ゆー
１食で、豆腐とヨーグルトをあげる場合もその量でいいんでしょうか？😭
- 1月20日
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いちまま
一食分です😊
- 1月20日
マロッシュ
ちょっと減らしてあげます。
タンパク質は負担がかかるようなので、あげすぎないように気をつけてます😊
ゆー
いずれか1種類をあげる時の目安量みたいなんですよ💦
なので、豆腐とヨーグルトを両方あげる時は豆腐30グラム、ヨーグルト50グラムじゃ多いですよね😱
はじめてのママリ🔰
その場合は微調整になりますが、
記載されている半分の量とかで調整してはどうですか？？