コメント
かおる
今私がやってるのはYouTubeで妊婦エクササイズってやつです！
めっちゃつかれます。。次の日筋肉痛でしにますが笑
さかな
私もYouTube観ながらマタニティビクスしてます！
あと、ふと思い立った時にスクワットするぐらいですね！！
階段もありますが、なんせ廊下寒いですもんね😂💦
退会ユーザー
階段の上り下り、スクワット、ヨガ、ストレッチとかですかね？（笑）
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のの
そんなのあるんですね！！！
昼間検索して試しに少しやってみようかな😗
筋肉痛は嫌ですね😯笑
かおる
でもめっちゃききます！笑
やってみてください⸜❤︎⸝