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子育て・グッズ

同じくらいの子どもがいてぎっくり腰になった方いますか?昨日なってしま…

同じくらいの子どもがいて
ぎっくり腰になった方いますか？

昨日なってしまい、
立つのはもちろん、座ってるのも辛いです😭

なにか楽になる方法、育児の仕方ありますか？

本当に辛いです😭
アドバイスください😭

コメント

ママリ

昨日なっちゃったんですよね！？
とりあえず冷やして下さい！
急性期ね1〜3日ぐらいまでは冷やして、そのあと温めるんです！
それと鉄板の入ったコルセット巻いて下さい！

あとはひたすら横になるしかないんですけど、無理ですもんね😭

私は息子が生後0ヶ月の時から4回はギックリ腰やってますが、月齢が小さかったので横になってました💦

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