コメント
ひなり
水ダイエットしてましたー(＾ω＾)
退会ユーザー
ただ抱っこしてるだけじゃなくて軽くスクワットとかしてました☺️
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スクワットやってみます😆💕
- 1月17日
ちぴ
すいません、同じく完ミです🙂
私ももうすぐ5ヶ月たつのに退院時から全く減らないです😭もともと太めなのにまだお腹にいそうな泣
写真とかみて本当凹んでました💦
以前、エア縄跳び１日15分と野菜スープで10キロ程痩せた経験あるのでそろそろ始めようと思ってます💦
同じ感じなのでコメントしてしまいました😌頑張りましょうね💕
ファスティングえらいですね！つらくはないですか❓
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私も子供の分減っただけで、妊娠前に着てた服が着れずに困ってます😭
エア縄跳びですか！隙間時間にやってみます😊✨
お互い頑張りましょうー😭💕
ファスティングはそこまで辛くなかったです！それより主人にデブって言われたことが悲し過ぎて必死でした😅- 1月18日
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水ダイエットってどんな感じでやるんですか😳？
ひなり
体重(キロ)×30mlの水を１日必ず飲むってダイエットです
飲み忘れ防止にお風呂前後に200ml飲むとより効果的ですよ☺
食事制限、運動とか特にしてませんでしたが12キロ落ち妊娠前より落ちました☺
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ありがとうございます😭💕
水飲んでみます！！