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みぃ
子育て・グッズ

母乳で育てたいが昼間は足りないかも。母乳増やす方法やサプリについて教えてください。

母乳についての質問です。
生後1ヶ月の娘を育てているのですが
今は混合なんですが出来るだけ母乳で育てて
夜だけミルクって形にしたくて
でも昼間母乳あげても足りないのか
ミルクを欲しがります。

片乳10分〜15分吸わせてます
はじめの5分くらいはゴクゴク飲んでくれますが
5分を過ぎると
寝ながら飲んでる感じです。

母乳があまり出てないのかなと心配です。
母乳の増やし方ってありますか?
水分はたくさんとるようにしてます。

母乳を増やすサプリや飲み物を飲んだ方
母乳増えましたか?
何がオススメとかありますか?

コメント

旭

根菜類食べる
水分めっちゃとる
ごはんもりもり食べる
青菜は母乳が美味しくなるのでたくさん食べる
お餅は母乳を作りすぎて詰まる原因になるので食べない
泣いたらその都度吸わせる
夜間授乳する 夜間授乳しないとでなくなったり、乳腺炎に繋がります
寝る前もミルクのみではなく授乳もする

母乳が足りてるか不安になりすぎて桶谷式の母乳外来にも行きました。

生後1ヶ月の時は娘もとにかく泣いてました😢
例え母乳が足りてても泣きます。
週に一度体重を図り、日に20から30g増えてる計算になれば発育良好だそうです(^^)

  • みぃ

    みぃ

    詳しくありがとうございます!
    夜も母乳で頑張ってみます!

    ありがとうございます😊

    • 1月12日