妊娠・出産
19週の妊婦です。最近体調が悪く、1時間歩くと動悸や腰痛があり、座らないと歩けない状態に。中期でこんな症状は普通でしょうか？旅行も不安です。
いま19週なのですが、最近体調が悪くてほとんど
外出していませんでした。妊娠経過は順調です。
昨日久しぶりに夕飯を
作ろうと買い物に出てついでに洋服も見ていたら
1時間も歩いてないのに動悸がして、腰も痛くて
座らないともう歩けない状態でした😢座ったら
また歩けるようになりました。
立ち仕事してるんですがそれはなんともありません。
妊娠初期の頃はこんなことなかったので
ちょっとびっくりしてるんですが、これは
中期だと普通なんでしょうか？？
ディズニーとか旅行とか中期になると
行かれてる方多いと思うんですが、自分が
もし行くとなると絶対無理だと思いました。
1時間も歩かずこんなに
疲れて動悸もするものなのか？と不安になり
質問させていただきます。
- ゆま(4歳1ヶ月, 5歳1ヶ月)
ma3
貧血気味ではないでしょうか？
私も中期入ってつわりが落ち着いていざ動くとなると
目眩や動悸、体力のなさにビックリでした。
1日分の鉄分が入った飲むヨーグルトなど飲んで、気をつけてました。
徐々に運動量を増やすとマシになってくるかもです！
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