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みなさん育児中の睡眠時間どう確保してますか?😞8ヶ月なる子がいますが決…

みなさん育児中の睡眠時間どう確保してますか?😞

8ヶ月なる子がいますが決まって夜は1時間半~2時間おきに泣いて起きます。
授乳や抱っこでまた寝ていくの繰り返しですが、やはり自分全然寝た気しなくて😞💦

赤ちゃん朝方寝てても上の子は朝に必ず自分から起きて、赤ちゃんも一緒に起きちゃって。


そこから上の子は昼寝しないし、しても移動中車内のだしで💦

自分は寝ないとだめなタイプなのか
寝不足のため1日中だるくて眠いしイライラしちゃいます😥
上の子退屈してるし構ってあげなきゃなのに💦


みなさん育児中の寝不足どうしてますか?



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