コメント
Kくんmama
結婚はないですが、産後１ヶ月後すぐに接骨院で産後の骨盤矯正してもらうとかなり体重おちますよ！
何回か通わなければいげせんが、１週間に2回行ければそれだけ早く体型戻せます。
骨盤ベルトよりも短期間で早く体型崩れが治せますよ！
ぽん助
完母になるか完ミになるかでも違うと思います😊
もしおっぱい出て母乳育児が出来れば割と簡単に体重は戻りますよ😃
私は11キロ増えて、3ヶ月の頃には元の体重に戻りました😀
でもお腹はまだブヨブヨです😂
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しーば
ええ！すごいですね！
母乳希望なのでもし出来たら期待してみます☀️- 1月10日
みやはる
プラス13キロでしたが出産して完母ですぐ10キロやせました全くダイエットしずに！
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しーば
全くダイエットせずに！
完母出来るように頑張ってみます✨- 1月10日
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みやはる
今のうちから出産前から毎日やさしくおっぱいマッサージするといーですよ！
体重はすぐもどりますし
ズボンも出産前の物入りますが
骨盤戻したいのであれば整体行って
骨盤矯正したほーがいーです！- 1月11日
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しーば
おっぱいマッサージのことよく分かっていないので病院に聞いたり調べてやってみます💪
やっぱ、骨盤矯正した方がいいんですね！✨- 1月11日
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みやはる
妊娠7ヶ月ごろになると病院から
マッサージ仕方とかマッサージ家でしてますか？ってきかれるとおもうんですがそれより前にしといたほーがいーかなっておもいます！- 1月11日
サバ缶
出産して1ヶ月になりますが、
体重戻りましたよ😃💡
ちょーっとお腹はまだたるんでますが、妊娠前のジーパンは入りました👖
完母恐るべしです！笑
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しーば
１ヶ月で戻るなんて凄いですね✨
ほんと、皆さんのお話聞くと完母って効果抜群で驚きです😮笑- 1月10日
しーば
そうなんですね！
初めて知りました✨✨
私もやってみようと思います🤩
ありがとうございます🙇♀️
Kくんmama
あとは接骨院でオススメされた骨盤ベルトがトコちゃんベルトだったのですが、付け方間違えると全く効果がないので、接骨院に行く時に骨盤ベルトも持っていくと正しい位置教えてくれますよ(*´`)
持ってない場合は、産後の骨盤矯正に力入れてるとことですと、骨盤ベルトも売られています♪
しーば
そうなんですね🤔✨
接骨院良さそうなところ探して試してみます🤩