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ma
ココロ・悩み

妊娠し17キロ太りもとの体重から5キロ落ちません少し痩せたと思ったらお…

妊娠し17キロ太りもとの体重から5キロ落ちません
少し痩せたと思ったらお正月太りしてしまいました…
158cmでみなさん体重はどれぐらいですか??
産後どのように痩せましたか?😭
ダイエット方法やアドバイスなどお願いします!

コメント

m

158cmです!
妊娠前52キロで、出産時61キロでした!産後は半年で48キロまで戻りました!
骨盤矯正には行きましたよー✨

いま妊娠16週ですが、正月で2キロも太ってしまいました(ノД`)現在50キロです(´・ω・`)

  • ma

    ma

    全然あたしよりも細いです…羨ましい😭😭

    • 1月11日
にょんこ

私は160㎝で48~49㌔です。
妊娠前は47㌔でした。
妊娠中MAX55㌔までいきました。
糸こんにゃくダイエットはどうですか?
糸こんにゃくを麺に見立ててお料理します🙂
真面目にやれば3㌔くらいすぐ落ちますよ!

  • ma

    ma

    こんにゃくダイエットやってみす!🙄

    • 1月11日
deleted user

151センチですが...

妊娠前40キロ
出産時60キロ

なんと20キロ増えました(笑)

現在50キロです〜😱💦💦💦

  • ma

    ma


    出産17キロ増えなかなか減らずです…
    完母は痩せると思っていましたが甘かったです😭

    • 1月11日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私も完母は痩せると聞いてたので完全に甘えてました😅💦💦💦

    • 1月11日
  • ma

    ma

    その分あたしはきっと食べてるからかだと思うのですが…慣れない育児などのストレスで食べてしまい😭😭弱い自分に嫌になります。泣

    • 1月11日
ママリ

159センチ
新入社員時45キロ
結婚時47キロ
1人目妊娠50キロ→60キロ
2人目妊娠51キロ→62キロ
今 53キロ
目標体重49キロくらい
もう若くないのでガリガリにはなりたくないけどさすがに年々太りすぎてやばいです💦
間食を控える、18時以降食べない、とかはたまにやってます😅

  • ma

    ma

    あたしも48キロぐらい目標ですが程遠いです…間食、18以降やってみます!!

    • 1月11日
hk☺︎︎☺︎︎☺︎

身長158cm
妊娠前48kg
臨月59kg

現在51kg

なかなか落ちませんよね、、

サラッと落ちる人が羨ましいです😭

  • ma

    ma

    あたしからすればhkさん細いですよー羨ましい😭😭ダイエットがんばります!

    • 1月11日
salmon

168センチ
47kg→56kg→48kg
妊娠前からプラス10キロ前後で、
産後、家でビリーのDVDしまくり、
なんとかもとに戻りました😂

今回既に48kg→59kgなので
産後ビリーだけでは戻らない気がしてこわいです😭

  • ma

    ma

    ビリー!!!懐かしいです!
    時間見つけてやってみます!💗

    • 1月11日

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