チョコの摂取量が気になる妊婦です。母乳育児中で、チョコを食べ過ぎて自制心がないことに悩んでいます。乳腺炎や体重増加への懸念があります。どうしたら良いでしょうか？
ミルク寄りの混合です。
妊娠前からチョコが大好きで毎日のように食べていたのですが、最近本当に抑えられなくて
小さいチョコが30個以上入ってるファミリー向けのチョコレートを1日で平らげてしまいます。
病気か？と親に言われるレベルです。
タバコを妊娠を機にやめて、イライラしたりすると
チョコチョコになっていてタバコの代わりみたいなものです、、
母乳も50ー80くらいしかでていないのと乳腺炎にはなっていないのですが
太ると乳腺炎は気にしないとしてこの少しの母乳あげるのにもこのチョコの量はよくないでしょうか？
今娘が寝てくれてひたすらまたむさぼりついてて
自分で自分が怖いです😭😭
カテ違ったらごめんなさい。
- あーちゃん(6歳)
コメント
みきぴ
チョコレートとか、甘いもの食べたくなる気持ちわかります✨
私も、何かしら甘いものほしくなります😰
でも、授乳中であろうとなかろうと、そのチョコの量はさすがに食べ過ぎかなぁとは思います💦
ままり
血糖えらいことになりますよ！
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あーちゃん
妊娠中たまにこうなっていて血糖値異常なかったので調子乗ってました😭
- 1月10日
とまと
私もそれ何回かやりました😂
さすがにやばいって思って
もう買うのやめました(笑)
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あーちゃん
買わないのが1番なのは分かってるのですが、、😭
- 1月10日
ぷぅ
２ヶ月の子がいて、母乳よりの混合です(寝る前だけミルク)
分かります！
私も昔からクッキー&チョコ大好きです😆
でもさすがに今は自重して量に気をつけてます。
(それでも多いと思いますが)
ストレスになるぐらいなら食べた方がいいと思いますが、多少量の加減は必要だと思います💦💦
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あーちゃん
食べないと不安みたいになってしまい旦那にストレス性過食症じゃないかと言われました😭なるべく抑えます、、ありがとうございます！
- 1月10日
あーちゃん
そうですよね、、ありがとうございます😭