コメント
おかわり姫
寝ようと思っても寝れない時ありますよね(｡>ㅅ<｡)
そんなときは寝ようと思わず横になって好きな動画か曲でも聞きましょ
勝手にウトウトしますよ。
かおる
ストレスや疲れがたまってると余計眠れなくなりますよね！
横になって目を瞑ってるだけでもだいぶちがいますよ。あとはイヤホンで好きな音楽を聴く、ですかね？
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とと
赤ちゃん横にいるので静かに静かにしてました😳
音量1とかならかけても大丈夫ですかね？
おかわり姫
イヤホンしてましたよ(*´ω｀*)