サプリ・健康
3人目を出産して、2週間後で2ヶ月となります!妊娠中16キロ増え、あと10…
3人目を出産して、2週間後で2ヶ月となります！
妊娠中16キロ増え、あと10キロ減りません💦
産後1ヶ月で6kg減り、産後2ヶ月までに、あと5キロ痩せないと、ずっと痩せません。と、産婦人科の、先生に1ヶ月検診で言われました( ；ᵕ； )
ですが、全く！あれから痩せません(T_T)！
母乳のためにも食べなければ！と、食事を以前のようにしっかり作れない為、ご飯を多く食べてしまってる現状です。。
運動もしているつもりですが、なかなか💦
上二人のときは、簡単に痩せたのですが、30歳になりましたし、3人目というのもあるのか、全くです😱
3人目出産した方、どの様にして痩せましたか？！🙇🏻♂️✨
- 泣き虫母ちゃん(2歳5ヶ月, 6歳, 7歳, 11歳)
コメント