コメント
ᙏ̤̫❤︎
水分はたくさんとっていますか？
酸化マグネシウムをのんでも水分が足りないと言われてました😢
退会ユーザー
私は、オールブランを朝食べたり、R-1飲んだりしてました！
あと、夜に長芋をすりおろして食べたり、水をこまめにとったり意識してました😊👍
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ぷぴうさぎ
やっぱり水分ですね。水飲むようにしたら出るような気がします(^^)
- 1月7日
(*'ω'*)
サンファイバーって言う整腸剤？を助産師外来でお試しで貰って、とっても効いたので個人的にも購入して飲んでました☺️
ドリンクに混ぜる粉状のもので、ちゃんと混ぜれば味もないし、妊婦さんも飲めます。
Amazonでも買えますよ😄
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ぷぴうさぎ
いまは、水でなんとか出てるので、また出なくなったら試します(^^)
- 1月7日
ぷぴうさぎ
水分飲むようにしたら出ました(^^)ありがとうございます😊