ゆき
乳腺炎予備軍みたいな感じですね🤣
私もここで同じ質問したことがあります！
お風呂で揉みほぐしてたらなくなりました😆
こま
乳腺が詰まってるのではないでしょうか？
授乳の時にそこを軽く押しながら飲ませると良いと言われました！
私の場合、しこりがなくならなかったら来てって言われ結局なくならなかったので受診しておっぱいマッサージをしてしこりを取ってもらいました。
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