はじめてのママリ🔰
私は臨月入ってから3㌔増えて結果13㌔増で出産しました。
ｳｫｰｷﾝｸﾞはどうですか？寒いので家中ｳﾛｳﾛでも良いと思います♪私諦めては何もしませんでしたが(笑)
あすはる( ˘ ³˘)♡
階段昇降運動を毎日２時間して
１ヶ月で２キロ痩せという
友人はいました😄
yuzu*
今朝ニュースでロカボダイエットというのを見ました！お腹いっぱい食べても大丈夫だそうで、悪阻が落ち着いたらやってみようと思ってます！オススメです😄
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