出産後のぽっこりお腹は…脂肪と伸びた皮ですか😅⁇まだ6ヶ月くらいのお腹が出てますー自然に戻りますか(>_<)⁇
出産後のぽっこりお腹は…
脂肪と伸びた皮ですか😅⁇まだ6ヶ月くらいのお腹が出てますー
自然に戻りますか(>_<)⁇
- ママリ(生後4ヶ月, 2歳6ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
のん
出産後、確かに赤ちゃんと胎盤出たはずなのにぽっこりしてますよね😌
私の場合ですが、自然と戻りましたよ😃
なかなかゆっくりごはん食べる暇がなく、合間合間で時間見てその辺のパンとかムシャムシャ食べていましたが、体重と共にもとに戻りました🙂
milk
出産時の子宮の大きさは通常時の30倍相当？だったかな？それぐらい大きくなっています(งᐛ )ง！
中身は空っぽでもまだ子宮は戻っていないのでぽっこり大きいですが、授乳していれば子宮もだんだんと元の大きさに戻っていきますよ٩( ᐛ )و！
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ママリ
30倍ですか！？それはすぐには戻らないですよね😅
授乳などで少しずつ戻っていくんですね☆安心しました😊✨- 12月27日
るー
私も出産後すんごい不安でした😭
人それぞれ体質はあるかもですが、現在、出産後3ヶ月で元のお腹に戻りましたよー😊
出産後1週間で体重は妊娠前体重に戻りましたが、お腹のぽっこりは中々戻らずで、、、その後出産後2ヶ月頃から少しづつ戻りました！特に何もしてません😊
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ママリ
3ヶ月くらいで戻ったんですね✨安心しました(^^)
焦らずゆっくり待ちますー☆- 12月27日
すにっち
出産お疲れさまでした😆🎵
まだ子宮もそんなにすぐに元のサイズには戻らないので、それが大きいと思います。もちろん赤ちゃんを守るためについた脂肪もありますが😅
私も３ヶ月くらいまではぽっこりでした。
あれだけお腹も大きくなってたので、腹筋もものすごく伸ばされて弱っているので、内臓を支えきれてないからみたいです。
ある程度は自然に戻っていきますが、骨盤も歪んだりしてるので、前よりもお腹回りが太りやすくなった気がします😅
私は産後２ヶ月くらいから８ヶ月くらいまで骨盤矯正通ってました。
そしたら産後はけなくなってた、妊娠前のジーンズとか、ちゃんとはけるようになりました✨
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ママリ
10ヶ月かけて大きくなった子宮ですもんね😅脂肪もたっぷりあるはずです笑
たしかに腹筋も衰えていますよねー産後の体の変化に、驚きっぱなしで💦
骨盤もしっかりやっておかないと、後々響きそうですし、私も骨盤矯正考えてみます(^^)
いろいろありがとうございます😊- 12月27日
ママリ
そうなんです！！笑
全部出たらもう少し戻るのかなーと思ってたのでびっくりで😅
自然に少しずつ戻っていくんですね☆安心しました(^^)