コメント
はる
しんどいですね💦マグミット飲んでましたが効いた記憶がありません😅
私が一番効いたのは納豆です♪
ただ悪阻があるとちょっと納豆はキツイですよね😭
でっで
私はキウイが良かったですよ😊
朝に3~4個食べてました❗️
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なな
ミカンは食べてるんですけど、
キウイは便秘に効くんですか？- 12月26日
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でっで
便秘に効く水溶性食物繊維？が含まれてるから効くみたいですよ😊
私には合ってました☺️
そのまま食べたり、ヨーグルトと一緒にして食べたりしました😁
ヨーグルトも便秘にいいって言いますし✨- 12月26日
なーさん
私も便秘でマグミット処方されましたが効いたことないです。
私はヨーグルトにきな粉をかけて食べてました💓
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なな
マグミット弱いですよね
ヨーグルトは便秘に効きますか？- 12月26日
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なーさん
ヨーグルトよりきな粉の方が効いてたんですかね？？
始めはヨーグルトだけだったんですけどテレビできな粉が便秘にきくって言ってて始めたらまだ出るようになりました😊- 12月26日
ジャスミン
私は昔、便秘で入院したことがあるくらい幼い頃から便秘です😅
コーヒー牛乳とか飲むと出たりします！
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なな
コーヒー牛乳ですか？
カフェインが心配なんですけど
問題ありませんか？- 12月26日
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ジャスミン
１日１杯～２杯はブレンディのスティックコーヒー飲んでました！(緑色のやつ) 確かに私も妊娠初期は初産だったこともあり、めちゃめちゃカフェイン気にしてたので安定期に入った頃でも一度試してみてください✨
- 12月26日
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ジャスミン
でも、コーヒー摂取した後心配になったりする場合はやめておくのが無難かもしれないです。。。
- 12月26日
ままり
昨日おからをたっぷり入れておからクッキーを焼いたら即効性ありましたよ！
便秘気味だった娘も早速出たのでいいかもしれません👌🏻
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なな
おから！
よく便利に良いと言いますよね！
普段食べる事がないので
クッキーだと食べやすいですよね！- 12月26日
あや
ついこの間5日間でなかった時に…
子宮を大きく避けながらですが、
あばらのすぐ下右、左、ベンが詰まりそうなところをマッサージしたらすぐにでました！！
もし便意があって踏ん張るのがこわいなら、呼吸法とかでもうまくできるみたいですよ😭
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私もマグミット飲んでました😉👍
少し気分が良くなって、座りたいなってなった時に、和室のトイレに座る格好して、ひたすら出ろーでろーって気張ってました🤣🤣（笑）
なな
やっぱりマグミット
あまり効果ありませんよね
赤ちゃんがいるから
優しい薬を出されてるのは
わかりますけど
全然改善されなくて、、
納豆。1日1個食べてたんですか？
はる
悪阻が酷い時は一日一個も食べられませんでしたが、食べれる時に食べていました😊
納豆じゃなくても、長芋やオクラなどネバネバしたものがいいかと⭐︎
私は、悪阻でごはんをあまり食べてないのも便秘の原因だったんじゃないかなって思ってます😭