コメント
きぃ
便秘辛いですよね。
水分は十分にとれてますか？
大腸が便の水分を吸収して硬くなり
排便する時にお尻が切れて
それが億劫になり我慢してまた溜まっていく傾向があるので
こまめに水分を取らせて
綿棒浣腸や
お風呂でお腹を温めながら
優しく揉みほぐしてみてください。
乳酸菌(ヨーグルト等)を1日1回決まった時間に食べさせたり、飲まして
週間つけてみてください。
私自身も息子も便秘気味で
息子の場合病院の薬も効かなく
1日1回決まった時間に乳酸菌をとらせる→まめに水分を取らせる→朝に１回、夕方に一回綿棒浣腸する→お風呂で腸を優しく揉みほぐす程度に揉んであげる
→月の日の朝排便
って形に2ヶ月かけて週間つけれました。
本当に苦しそうな時は
赤ちゃんから飲める整腸剤
ビオフェルミンを飲ましてました。
食事も食物繊維を意識して改善してみました(><)
参考になれば幸いです(><)
りっちー
ありがとうございます！娘も病院の薬も効かず、病院いくのがストレスみたいで。試してみますね。お尻が切れていて便意があってもだそうとせず。。乳酸菌決まった時間にとらせるのいいんですね！ためしてみます！