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ち
ココロ・悩み

母乳の量を増やす方法について相談です。

母乳で育てているんですけど
量が極限に減ってしまって
子供が満足してくれなくて
困っているんですが、
母乳の量を増やすために出来ることはありませんか?……
よろしくお願いします😱💦

コメント

MG

ご飯たくさん食べるとか飲み物もたくさん飲んであとマッサージですかね🤔

  • ち

    なるほど!!
    マッサージはどんなふうにしたらいいのか……
    調べるけどなんかよく分からなくて💦

    • 12月25日
  • MG

    MG

    私は乳輪を360度回しながらつまむ感じで揉むと(説明下手ですみません)牛のように出てきます🤣

    • 12月25日
t

ご飯をいつもの倍以上食べたらすごく張って
生後2ヶ月くらいまではほぼ完ミ状態だったんですけど
3ヶ月からはずっと完母です!
体重も8キロ近くあってムチムチさんに育ってます👶

ちゃんちゃん

ご飯を食べる、具沢山味噌汁を飲む、とにかく水分をとる、です(笑)