ゆうと51
我が家は最近おからブームですよ♪
店によってはかなり安いし、炒め煮?にすれば物凄い量作れます☆
三姉妹まま
車麩と玉ねぎと卵で親子丼もどきをよく作ります(.•᎑•.)
あとはお麸、豆腐、おからなど多めにしたハンバーグですかね♡
ころろ
もやし炒め、ししゃもの南蛮漬け、カニカマの卵やき黒酢あんかけは1人80円位でできます。
シチューは我が家では高い部類に入ります(^◇^;)
シチューもどきとして、白菜、鶏胸肉をめんつゆで煮て、鶏ガラスープの元、牛乳、片栗粉でとろみをつけてます。
皆シチューって言ってくれてます(^◇^;)
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