ココロ・悩み
妊娠初期の切迫流産で完全流産しました。気持ちは前向きに保っていますが、睡眠トラブルや肌トラブルがつらいです。睡眠改善や薬についてアドバイスをお願いします。
2日前に初めての妊娠から
切迫流産を診断され、完全流産になりました。
軽い陣痛が起きてたみたいで何時間も
お腹が痛くて辛かったのと、
失ってしまった事の悲しみで
ぽっかり穴が開いた感じです。
ですが前向きにと思い
好きなものを食べて飲んで、
たまにホロっと泣いてしまいますが、
気持ち的にも自分的には
案外元気に過ごしてます。
が、寝るまでに4時間かかったり、
寝ても何回も目が覚めてしまったりと
目の下が茶色くなりました（ ; ; ）
携帯などいじらず目を瞑ってます。
諦めて一度起き出してリベンジしたりです。
ニキビもできてしまいぶつぶつ。
唇もカサカサで顔がひどいです。
こんなに寝付きが悪かったり
何回も起きてしまったりするのも
初めてでつらいです。
寝付きが良くなる方法や、
今はまだ抗生物質と子宮を戻す？薬を
飲んでるのですが、
睡眠薬みたいなものとか飲めるのか、
なにかアドバイス頂けると嬉しいです（ ; ; ）
- ママリ(2歳9ヶ月, 4歳9ヶ月)
にぼし
辛いですね…
しばらくは無理に前向きにならなくてもいいんじゃないですか？🙂
眠れないのは心身に良くないので、導入剤くらいは出してもらえないか相談してはどうでしょうか😊眠れるようになると楽になってくる気がします。
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