コメント
あまね
サプリなどは使ってませんが…
抱っこ抱っこの子供だったので、抱っこしながらコアリズムとビリーズブートキャンプ(赤ちゃん振り回さないようにですが)、毎日ベビーカーに乗せて早歩き散歩、寒い時は抱っこひもとケープで散歩、食事も根菜類中心にバランス良くを心掛けたら結構痩せましたよ(^^)
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綾夜芽
回答ありがとうございます！
返信遅れてすみません💦
旦那に相談したら、散歩は？って言われたので地道にやってみようと思います！