コメント
♡すんじょ♡
今で妊娠前からプラス1キロです 😊
みき
2、3キロだったと思います！
はじめてのママリ🔰
8ヶ月まで±0でした!!
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ままり
何か食事に気をつけたりしてましたか？？😆
- 12月19日
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はじめてのママリ🔰
朝と昼は栄養バランス考えて食べて夜は炭水化物は取らなかったです🤔健診の一週間前とか食べすぎたな〜って思ったら夜ご飯はヨーグルトと果物、サラダだけにしたりしてました😂 まあそれでも後期〜臨月は増えましたけど💦食生活は勿論、便秘やむくみを解消するだけで体重落ちたりします!!
- 12月19日
ママリ
－1～2キロでした😅つわりで5キロ減ったので💦
yumama
+1㎏増えたか増えてないかくらいでした。
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ままり
何か食事に気をつけてることありますか？？
- 12月19日
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yumama
特に気をつけてはなかったです。
栄養面にはもう少し気をつけてくださいと言われたくらいです。
仕事で朝と昼が一緒になったりで食べる量も少なめだったから、あまり太らなかったのだと思います。
あとは野菜を中心に食べるようにしてはいました。- 12月19日
Ⓜ︎
ついこの間まで6ヶ月でした！
プラス1.5キロぐらいです😊
ぽす
プラス2、3キロでした
そのくらいで仕事辞めたのでどんどん太って行きました・・・
ちゅん
つわりで7キロ減ったので-1㌔でした(｡˃ ᵕ ˂ )ƅ
7ヶ月で元の体重に戻りました😊
退会ユーザー
+7kgでしたが そこから 37wまで
体重 1gも増えず むしろ 減りました！
ままり
1キロって凄いですね！！
何か食事に気をつけてることありますか？？
♡すんじょ♡
食事は特に気にしてなくて
妊娠前に比べるとかなり食べるようになりました😂
最近は暴飲暴食です😂
ただ毎日ヨーグルト食べてるので
お通じが良くて全然便秘知らずなので
食べた分出てるって感じです😊
ままり
私もヨーグルト食べてみます😆