コメント
麗
私は元々あまり浮腫まない体質なのですが、妊娠中はさすがに少し浮腫み同じくメディキュット履いたり足を高くして寝たりしていました。
昼間は出産1週間前まで水泳をしたりバランスボールに乗ったりしていましたよ^_^
参考になるか分かりませんが。
後マッサージをよくしてました。
麗
私は元々あまり浮腫まない体質なのですが、妊娠中はさすがに少し浮腫み同じくメディキュット履いたり足を高くして寝たりしていました。
昼間は出産1週間前まで水泳をしたりバランスボールに乗ったりしていましたよ^_^
参考になるか分かりませんが。
後マッサージをよくしてました。
「妊娠・出産」に関する質問
メンタルボコボコにやられました。 41週の初産婦です。 今日も病院に行ったのですが内診グリグリしたくても 子宮口ガッチガチでなんなら指が届かないって言われました。 なんで産まれないんでしょうか。 毎日10,000歩の散…
2人目帝王切開術後12時間経過中です!! 麻酔は4時間で完全に切れそこからの傷の痛み後陣痛が襲ってきました。点滴→座薬→点滴の痛み止めをしてますが全く効かず…… 眠いのに痛すぎて寝れないので もう寝るのを諦めました…
男の子の名付けについて 現在第二子男の子を妊娠中です👦 旦那と名前の漢字についてなかなか意見が合わず 皆様の意見も参考にしたく質問させていただきました! ぜんという名前をつけたいのですが 禅か善の二つで悩んで…
妊娠・出産人気の質問ランキング
☆
水泳ですか?!
妊婦さんも水泳やって大丈夫なんですね!
マッサージもしてみます😊
麗
スポーツジムには入会出来なかったのだ県のプールに行ってました。
もちろん自己責任ですが私は元々、水泳をやっていたので体重増加を防ぐために歩いたりよりは泳いでる方が良かったので水泳してました。
毎日お風呂上がりにオイルマッサージするだけでも違うと思います^_^