コメント
ma&ma
引き締められてる気はするけど分からない…のが本音です( •̣̣̣̣̣̥́௰•̣̣̣̣̣̥̀ )でも産院はすすめますよね(*^^*)
退会ユーザー
わからなかったです（；＿；）
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さゆり
そうなんですね！産後の体重は戻りましたか？
- 12月18日
めまま
締められてる感はたしかにありますが、寝たり動いたりするとズレることもあるので正直のところよく分からなかったです、、(´･ω･`)
なので骨盤矯正に行きました💦
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さゆり
コメントありがとうございます！
骨盤矯正に興味あります！！骨盤矯正はどんな事するのですか？？
あと、費用はどれくらいかかりましたか？？- 12月18日
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めまま
わたしが通ったところは1回2500円のところで、6回くらい通えば元に戻ると言われました😊
骨盤の位置を戻していく？という感じでしょうかね、、🤔整骨院でやったのですが、ゆっくりとしたマッサージのような感じで痛くもないです！
骨盤を引き締める運動も教えてもらったり、わたしが通ってたところは産後骨盤矯正というメニューだったので子連れOKのところでした🙆♀️- 12月18日
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さゆり
一回2500円は安いですね‼️
近くで見つけたのが一回4500円でした😭
でも早速予約とれたので行ってみます！
6回通って効果ありましたか？？- 12月18日
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めまま
途中通うのをやめてしまって3回しか行けなかったんですが
産後2ヶ月から行って、腰痛がちょうどひどく、したあとはやっぱり楽でした！
今まだお腹のお肉が残ってますけど
妊娠前のデニムは履けてます😳✨- 12月18日
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さゆり
そうなんですか‼️すごいですね✨
3回でも効果あったんですね！
私も頑張ってみます‼️- 12月18日
メイ
骨盤矯正と引き締め効果のあるスパッツとかの方が私は良かった気がします！ベルトがズレるのとトイレ行くたび外すのとか面倒で続かなかったので💦 産後6ヶ月までが骨盤矯正効果あるみたいです^_^
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さゆり
コメントありがとうございます😊
骨盤矯正はどこかに通われましたか？？- 12月18日
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メイ
産後の骨盤矯正を専門に学んでる整体士がいる整体に通いました！ 整骨院でもいいと思います^_^ 整骨院は保険が効いて安いので通いやすいですよ〜！ 整体は¥3000〜なので通うのは大変です💦 きちんと施術するために２週間おきに来て欲しいみたいでしたが3回で辞めちゃいましたー 笑
でもかなり疲れも取れて効果は感じられました！- 12月18日
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さゆり
高いですよね💦
でも3回で効果あって良かったですね‼️
産後どれくらいの時期に行かれましたか？？- 12月18日
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メイ
1人目の時は産後2ヶ月から行って2人目の時は6ヶ月から行きました〜！ オムツ替えや授乳で猫背にもなるし肩こりもひどくて身体全体の歪みがすごいと言われました🤣🤣
- 12月18日
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さゆり
そうなんですか！でも3回で治って良かったですね✨
私も早速骨盤矯正探して予約しました！- 12月18日
しーちゃん
整骨院の先生からトコちゃんベルトしてた方が骨盤元に戻ると言われてしてました！暇あったら、お尻の穴キュッッッと締めると良いとも言われてしていました♬骨盤元に戻り、ウエストももと通りで産前のズボン履けましたよ！！
産後3ヶ月以降は戻りにくいらしいですが私が必死に始めたのが4ヶ月以降でして、骨盤もとに戻りにくいタイプだと言われましたが、もとに戻ったので、諦めず頑張って下さい！
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さゆり
コメントありがとうございます😊
そうなんですか！！
お尻引き締めるのやってみます‼️- 12月18日
さゆり
夏場は痒くて着用出来なかったので、今更ながらやってみようかな…と思ってます😭