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naami
家事・料理

私自身のことです。消化の良い食べ物を朝昼晩1週間、食べなくてはいけま…

私自身のことです。

消化の良い食べ物を朝昼晩
1週間、食べなくてはいけません。

消化の良いメニューがなかなか思いつかず...
沢山のメニューを教えて下さい(><)

コメント

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わたしも先週
消化の良いもの食べてくださいといわれ
雑炊、うどん、ヨーグルト、茶碗蒸し、たまご豆腐食べてました!