コメント
ゆか
おはょーござぃます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
1キロで悩んでるんですか(๑o̴̶̷᷄﹏o̴̶̷̥᷅๑)
私なんて1日で2キロ行ったり来たりすることありますょ
なんにも考えてませんょ( ´艸｀)
ダメなんですかね笑
兄弟のママ♡
やはり、妊婦さんは水分を溜め込みやすいので簡単に1キロ増えますよね💦浮腫みにくい食材を選ぶようにしたり、夜は塩分控え目にしたりすると良いと思います✨
私は夜食べたものが次の日の朝に影響してたので、調整すれば戻ると思います😊
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いるか
回答ありがとうございます！
結構簡単に増えますよね😢
1人目の時が普通体型にも関わらず、8キロの増加で結構産むのが大変だったので、今の妊娠ではあんまり体重増やしたくなくて😭
今日1日食べるもの気をつけてみます！- 12月17日
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兄弟のママ♡
私も同じです😢1人目の時めちゃくちゃ体重増えて大変だったのですが、2人目は夜に炭水化物はあまり取らず食事前に蒸し野菜食べてから普通の食事してました‼️
2人目はスーパー安産でしたので
いるかさんも頑張ってください❤️- 12月17日
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いるか
蒸し野菜食べてから普通の食事するの参考にさせていただきます😊
私もスーパー安産であって欲しいです😭笑
ありがとうございます☺️- 12月17日
いるか
回答ありがとうございます！
1日で2キロ変動することもあるんですね😳
なんだか体重に関して神経質になってました😅