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10ヶ月の息子が夜12時頃まで寝てくれず、お風呂の時間が18時から20時に変わったことが原因か疑問。添い寝ではなく抱っこでしか寝ないようになり、昼間は外出しているにも関わらずあまり寝ない。夜早く寝かせる方法はあるでしょうか。
10ヶ月の息子がいます。
最近、夜12時頃まで寝てくれません。
お風呂の時間が最近18時から20時に変わりました。
それが原因なのでしょうか？
いつもは、添い寝で寝ていましたが、最近は抱っこじゃないと寝ません。
昼間は必ず外へ出るようにしているので疲れているはずなのですが、昼間もあまり寝ません。
夜もっと早く寝かせる方法はないでしょうか？
- りえ
コマ
お昼寝は3時までに起こす
たくさん遊ぶ、たくさん運動する！
ですかね🤔
お風呂も7時までに入れたほうがいいって聞きますが、実際に入れても寝ないときは寝ないし…😅
いつも寝てくれないときは、昼寝が長すぎたか遊び疲れてないときが多いです😂
ママ
癖になってしまったんですね😅
我が家は一時期、夜中3時に起きるという癖がついてました😱
お風呂早めた方がいいと思いますが…
変更したということだと、難しいですかね？
19時にはいれた方がいいと私も聞きました😥💦
あとは、遅くとも
20時半には、真っ暗な寝室に行き、
寝付かせ
を習慣付けるとか…すでにされてましたらごめんなさい😥
あーか
朝は何時起きですか？？
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