息子が最近早起きでリズムが狂ってしまい、昼寝や夜眠りに影響が出ています。運動不足も関係しているかもしれません。どうしてでしょうか?
ここ半月くらい、息子がやたら早起きです😓
必ず5時台(前半)に起きます💧
この前は4:50でした💧💧💧
以前は6時半〜7時で普通だったのですが🌀
就寝時間は変わらず21時前後です💤
早起きするようになってから、
またちょこちょこ午前寝もするようになってしまい、
そうすると昼寝をしなかったり、
夜近くに眠くなってしまったり…
完全にリズムが狂ってしまいました😵
寒くなって、外遊びや遊びに出る機会も減って、
運動量が減ったのは確かですが、関係ありますか?
一体なぜでしょうか…???
- ゆっぴ(7歳)
コメント
♡mama♡
そういう時期なんだと思います。
心配しなくても大丈夫ですよ😊
また、戻るときが来ます👌✨
ゆっぴ
コメントありがとうございます❁
そういう時期なんですね!
戻るまで一緒に早起き頑張ります😂