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り
子育て・グッズ

妊娠中で悪阻が始まり、ご飯作るのがつらい。簡単な食事でいいでしょうか。長い間こんな食事で大丈夫でしょうか。

2人目妊娠中なのですが、悪阻が始まった
っぽいんです

ご飯作るのが苦痛で
悪阻終わるまでレトルトや、納豆ごはん
そんな簡単なものでいいでしょうか

さすがにそんな長いことは
だめでしょうか😭💦教えてください

コメント

deleted user

私もレトルトなどに頼っていましたよ😭

みぃぃゃ

全然大丈夫だと思います
前に何かの本で具たくさんの味噌汁とおにぎりがあれば大丈夫だと書いてありました(野菜はカット野菜使えば鍋に入れるだけです、豆腐は鍋に入れて箸で崩しますあとは日によって乾燥わかめとか使ったり)たんぱく質はヨーグルトとか乳児用レトルトバーグなど
おにぎりも野菜ふりかけ(無添加乾燥野菜入りのが西松屋にありますよ)

旦那のご飯も鶏肉かってオーブン入れて焼くだけプラスカット野菜など手抜きでオッケーだと思います 
今は自分の体とお腹のお子さんのことを考えて甘えて大丈夫だと思います🍀

  • り


    ご丁寧に分かりやすく
    ありがとうございます💗

    なんか救われましたー😭
    頑張ります
    ありがとうございます♪♪

    • 12月10日