ココロ・悩み
臨月で便秘や痛みに悩んでいます。改善方法を教えてください。
臨月入りました。
初っ端から便秘によるお腹のズドーンとした痛み
背中のズドーンとした重み
横腹の痛み 赤ちゃんによるお腹の重み
腕周りの筋肉痛に悩まされていて動くに動けなくて泣きそうです
皆さんこんなもんですか？
臨月ってこんなにしんどいですか？
便秘に関してはもう薬も効かず
出るときに出す位しか方法がないです。
便秘のおかげでお腹も張ってる気がします
（元々切迫早産で張りやすいですがまた違う気がします）
でも今は背中のズドーンとした重みと
便秘による下腹部のチクチクする痛みが1番きついです
改善方法などあれば教えてください！
- ママ(6歳)
ミク
私もやっと臨月に入りました！！
急に便秘解消されて色んな意味で大変です（笑）
便秘解消によるお腹の痛さはあります！
腰痛も少し強くなってきたなーとは思います。
便秘がやばかった時には温かい白湯を飲んでました！！
お互い頑張りましょう！！！！
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