わさび
出産おめでとうございます✨
お疲れ様です！
私もその頃同じでした😭
授乳(おっぱい+ミルク足して)で1時間経って、後片付けで休もうとしても身体が緊張してる状態で疲れてるので寝付けずにいると最悪10分で目覚めて抱っこしたり色々世話でうわーって時間過ぎていきますよね…
でも確実に体は疲れているのでもし旦那さんや他の家族などお子さんの世話を頼める方がいるなら週一でもいいから昼寝や夜寝させてくれる様に頼んでみた方がいいと思います！
一度育児から解放されないと気にすることが多くて赤ちゃんが睡眠時間伸びるまで寝れるの難しいです💦
「睡眠時間」に関する質問
生後4週目の子がいますが、母乳orミルクを飲んだ後しか眠りません、、 日中は母乳だけ飲んで寝落ちしたり、ミルクを足した後にそのまま寝てしまっていて、夜中覚醒すると飲んだ後しばらく寝ずにキョロキョロパタパタして…
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寝る時間について。 23時に寝て10時に起きるパターンが多いです。 23時〜10時は授乳に1回起きるくらいでずっと寝てます。 それ以外は昼寝を約3回（1回あたり約30分でまれに2時間） 1日の合計睡眠時間は約13時間です。 寝…
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よんよん
同じかたがいて安心しました（ ; ; ）
私も緊張状態で寝れないんです(*_*)