コメント
とっくんママ
最初はしらす、次に豆腐でした(*^◯^*)
✨ちょび✨
しらすでタンパク質とカルシウム
豆腐でタンパク質
が簡単ですね😃
しらすは茶こしに入れて熱湯をかけると余分な塩分が抜けるので離乳食におすすめです。
最初は茶こし→湯煎→そのままこしてお粥に混ぜたり。馴れればそのままあげて様子見しました。
豆腐は出しのみの汁に小さく切って味噌汁？みたいにしてあげてました。
-
はなこ
しらすだと両方取れますね！
ありがとうございます！- 1月22日
るーまま♡
私は豆腐にしました*\(^o^)/*
-
はなこ
とうふかしらすにするか迷っててすぐできるのはとうふかなー。
- 1月22日
ぱーぷる
豆腐→しらす→白身魚(刺身)、という感じでした(^^)
豆腐は熱湯にサッとくぐらせ殺菌、しらすは熱湯を上から回しかけ塩抜き、白身魚は片栗粉とお水を入れてレンチンしてフワッとさせてました(^^)
-
はなこ
ありがとうございます！
わたしの中では白身魚はあとかなぁって思ってたので、しらすか豆腐をやってみたいと思います！- 1月22日
はなこ
豆腐にするかしらすにするか迷ってて。。。
ありがとうこざいます！