コメント
きく
私も臨月の時は夜眠れませんでした😓
健診の日とかは諦めてオールして行ったこともあります（笑）
私は寝れない時諦めて映画見たりドラマ見たり好きなことして眠くなるまで時間潰してます😊
ながれ
私も眠れません…
昼寝を子供としてます。
夜は3時過ぎくらいに寝つき、朝は7時に起きます。
ただ、その間３回くらいトイレに行くので細切れ睡眠です…
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ちこ
眠たいのに寝れないのは本当に辛いですよね💧
寝れても眠りが浅かったりしてすぐ目が覚めるので本当に寝た気になりません…😭😭- 12月8日
SSR
妊娠中は眠たくなった時にひたすら寝るっていうのをやってたけど
夜中はやっぱり寝苦しくて
中々寝れなかったので
YouTubeなどで【安眠】【瞑想】とか
検索してかけて目を瞑りリラックスしてました🤣
ぢゃあ自然といつの間にか寝てますww
とりあえず眠たくなくても携帯は見ない事ですかね😂
一番は今のうちに寝たいときにいっぱい寝るのが一番ですよ✨
でも明日は検診なんですよね😭
早く眠れるといいですね😣💦
最悪、検診から帰ってきたら寝ましょ😉💕
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ちこ
YouTubeで睡眠用ＢＧＭを何回か試してみましたが、私は余計に目が覚めてしまいました😂笑
子どもが生まれてからは、好きな時に寝れなくなりますよね😓
寝れる時思いっきり寝たいと思います🎈- 12月8日
mari
開き直って起きてます！笑
枕元の電気つけて本読んだり、まったく眠くない時は諦めてリビングに行って撮り溜めしたドラマ見たり😂
寝よう寝ようとすると余計に寝付けないですよねー😭
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ちこ
本当に眠れないです😂
私も枕元の電気付けてYouTube見てます😅笑
自然と眠りにつけるのを待ってる感じです😴😴- 12月8日
s
まだ全然臨月じゃないですが、
わたしも胎動や腰痛、圧迫感で本当に眠れなくなりました😂💦💦
寝たいのに眠れないとしんどいですよね(´･_･`)
眠れないときはもう諦めて完全に起きちゃってます！笑
無理に寝ようとするのも辛いので😢
携帯を触ったり、本を読んだりしてたらいつのまにか寝てるって感じです🎶
退会ユーザー
臨月ではないですが…
妊娠してから、本当に寝れなくて朝5時ぐらいに眠りについて
朝6時に起きて旦那を送り出し
またそこから寝るって生活を繰り返してます(;_;)💦💦
トイレも近くなってしまって二時間起きにトイレいって…の繰り返しです。笑
携帯でオルゴール流したり、胎動を楽しんだり…笑
開き直ってYouTubeみたりしてます（笑）
ひー
わたしも妊娠中、不眠でしんどかったです😭
でも出産後は自分の時間も全然なくなっちゃうし、
わたしは録画や映画見たり、ネットしたりゲームしたり、
読書したり、編み物したり、
やりたいことをやりたいときにしてました！
時間とか気にしてなかったです（笑）
どうしても寝たいときは、スマホやめて、安眠できる音楽とか流してました（笑）
ききませんでしたが、、💦
検診に寝ないで行ったこともありますよー😅
赤ちゃん見れるの楽しみですね❤️
退会ユーザー
わたしも臨月めっちゃ眠れなかったですよ！
でも家の人がみんな起きだす時間なのでそれに合わせて起きてしまって昼寝で睡眠不足を取り戻す、みたいな生活でした😂
けど、それが許される環境であればそれでも良いと思います！！
予定入ってたりするとそれに合わせて自分が睡眠不足にならないといけないので大変ですよね💦
nao
私もですー！
ここ最近朝の５時に寝て9時頃目が覚めます！
眠れない時らママリにお世話になったりしてます😅
K☆S
赤ちゃんが産まれた時のために寝られる時に寝る、寝られない時は起きてるでいいんですよ(*^_^*)
夜だから寝なきゃって思っちゃいますけど、だいたい陣痛も夜来る人が多いですし、日中でも眠くなったら寝て体力温存してください。
赤ちゃん産まれたら本当にゆっくり出来ませんから、最後の1人時間を大事にしてくださいね(^^)
おさかな
臨月までまだまだですが私も朝方まで寝れません😢😢 旦那の仕事がお昼からなので起床が10時なので、朝になってから寝ても3時間ちょっとは寝れますが、旦那を見送ってからまた寝ちゃうせいで夜もなかなか眠くならないという悪循環、、、
YouTubeも好きなの見尽くしてしまうので、寝れない時は 普段入力がめんどくさくてやらない懸賞に応募しまくったりとかしてます（笑）
na
臨月に入り、ウォーキングを一日2時間〜3時間したら、疲れて夜寝つきがよくなりました！！
ウォーキング、ドクターストップが出てなければオススメです。
身体も軽くなります。
みーたま
お腹が大きくなるにつれて眠れなくなり、諦めて眠くなるまでゴロゴロしたりスマホでゲームしたりしてます😅
ちこ
臨月に入って急に寝つきが悪くなってキツイです😭
YouTubeでお菓子作りの動画ばかり見てます😂笑