妊娠・出産 腹直筋離開になられた方いますか?産後一年半ですが、未だにお腹ぽっこり… 腹直筋離開になられた方いますか？ 産後一年半ですが、未だにお腹ぽっこりです……💦 腹筋とか、腹筋ローラーとかずっとやってますが効果はあまり😭本当は腹筋しちゃいけないんですよね？💦 どうしたら治りますかね？少しでもマシにしたいです。 最終更新：2018年12月4日 お気に入り 産後 腹直筋離開 m&smama(7歳, 10歳) コメント おすすめのママリまとめ 産後・里帰りしないに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 旅行・産後に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・実母・考えに関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・二人目に関するみんなの口コミ・体験談まとめ 産後・いつまで・痛みに関するみんなの口コミ・体験談まとめ
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