妊娠・出産
妊娠26週目の初マタです。最近胃酸がひどく、食欲不振で困っています。ゲップが出れば楽になるけど、吐き気が怖くてスッキリできません。朝や食事前が特につらいです。同じ経験の方、解決法を教えてください。健診前で薬を悩んでいます。
おはようございます☀
26w初マタです🙇🏻♀️
ここ最近ゲップ？胃酸がひどく気持ち悪くなって
ご飯が食べれない時があります。
上手いことゲップがでれば楽になるのですが
吐きそうで怖くてなかなかスッキリしません💦
特に朝一やご飯前がひどいです💦
みなさんはこんな経験ありましたでしょうか？
また、解決法はありますでしょうか😥
今週健診があるので薬をもらおうか悩んでいます。
- ぴぐりん(3歳5ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
ちーぽぽ
ゲップって中々出なくてしんどいですよね😔💦
ネットに書いてあったのは、腰から背中にかけて下から上にトントンと叩くとゲップが出やすいと書いてありました😊
私も実践したら出やすくなりましたよ！
まま
私も初期から最近までゲップで悩んでました😣
炭酸水を飲むと楽に出ると聞いたのですがわたしには特に効果がありませんでした‥
私はゲップが出そうになったら、座っていたら寄りかかるような体勢だと出にくいので背筋をピン！としてゲップの通り道を作ってあげたらスッキリ出るようになりました😳✨
あまり参考にならなくてすみません😓
はやく治ると良いですね😢
-
ぴぐりん
炭酸水効く人もいるみたいですが
わたしもどちらかというと苦手で😥
姿勢をよくして出しやすくしたらいいんですね！！
試してみます！
ありがとうございます🙇🏻♀️❤️- 12月3日
ぴぐりん
自分で叩くと出やすいんですね！！
今度試してみます😥
ありがとうございます🙇🏻♀️❤️
ちーぽぽ
いえいえ！
軽めにトントン下から上に叩くのがオススメです😊👍